用精油好不好（经常使用精油好不好？）

经常使用精油好不好？

精油都是不可以天天用的。

经常使用精油会使得皮肤对精油产生依赖性，从而使得皮肤的自我调节修复能力下降。一旦停用精油的话，就会发现皮肤的状态比起以前差很多，变得脆弱且敏感。

怎么区分精油好不好？

第一点，气味，因为沉香精油从沉香提取物中萃取而来，散发出自然的香气。我们可以在拿到精油后先闻气味，这是判断它是否是沉香精油的关键。

真正的天然沉香精油香气清新新鲜，长时间闻不会感到头晕。掺假或假的沉香精油，深吸闻一口会感觉香气冲，闻久有些让人心烦意乱。

第二点，当你拿着精油时，你可以先摇动里面的液体。如果泡沫扩散得愈快愈好。如果添加了化学品或不纯的沉香精油，泡沫会缓慢扩散甚至长时间不散。

第三点，把精油滴一点在手指上，用手指来回对搓。好的沉香精油将变得愈来愈涩，如果是假的不好的，会变得愈来愈滑，除了低度精油。

所谓的低度精油是从植物树干中提取的精油。含树脂的成分愈搓变得愈滑。例如：檀香、乳香、没药等都是一种低度精油。

第四点，可以在纸上滴一滴沉香精油，观察扩散速度，品质好的扩散慢，差的扩散就相对快，此外，好的沉香精油如果油脂挥发后，纸张上不会有残留物。沉香精油越好，杂质和沉积物越少，沉积表明萃取纯化效果不佳，因此质量略低。

第五点，来回旋转瓶子，如果沾油脂则不好。再看瓶子的底部是否有沉淀物，如果有沉淀物肯定不好。

第六点，将水和精油倒入蜡烛香薰炉，加热烧完。如果里面有油或白色物质，那就是不好的，低度精油除外。白色物质的是因为精油含有化学成分，而不是纯精油。本文由“稀饭香铺”分享（微信：18616917201）欢迎各大香友交流学习。

关于这个问题，1. 纯度：好的精油应该是100%纯度的，没有添加任何合成物质或杂质，可以通过看产品说明、品牌信誉等方式来判断。

2. 嗅觉：好的精油应该有纯正、自然的气味，没有过于刺激的感觉，可以通过嗅闻或试用的方式来判断。

3. 颜色：好的精油颜色应该是透明或淡黄色等自然颜色，没有明显的变色或混浊现象。

4. 保存方式：好的精油应该存放在阴凉、干燥、通风、避光的地方，避免接触空气或水分等有害因素。

5. 品牌信誉：好的精油品牌应该有良好的信誉度、生产历史和口碑，可以通过网络、社交媒体、消费者评论等方式来了解。

精油能用多长时间？

一瓶精油可以存放多久要分开封和没有开封来说：

　　1、如果不开封的话可以保存三到五年的时间;但是如果已经打开了，那么就只能保存一年多的时间;因为精油的盖子被反复打开，里面的成分会随着空气一点点的氧化，时间久了会变质。

　　2、木质类、树脂类和花朵类一般不开封的话常温避光的情况下可以保存3年以上，香料和药草类不开封一般也可以保存2年左右，柑橘类的保存期限较短，应尽快用完。

看你使用的时间有多长时间，每个人时间都是不一样的。进这种东西一般都是五六天用一次吧。而且别用太多，毕竟是用在自己的身体上面，你不觉得有一种那种黏黏的感觉嘛，反正我不太喜欢用发夹这种东西，能尽量不用就别用，对身体不好吧。

精油推背的好处和坏处是什么啊？

精油推背的好处主要有可以促进血液循环，缓解身体疲劳，精油中含有成分对于肌肤也有一定紧致作用。坏处则是按摩人员的操作不当，导致软组织受伤等。建议精油推背要的作用有很多，对于身体健康也有一定的好处，因此人们可以适当选择用精油按摩，按摩建议到专业正规的机构进行

精油推背的好处是可以舒筋活络，加速血液循环，、改善睡眠质量，缓解紧张，滋润皮肤等。

精油推背的坏处是可能由于按摩师手法不当引发软组织不适，或是因为精油成分问题引起不好的反应。